Des Barres de Céréales Maison ... pour aller à la plage

Publié le par nathalie_B

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Luminarc

Un petit moment de douceur ... c'est possible avec ces barres ... idéales pour un pique-nique aussi. Elles se conservent très bien dans une boite en plastique, mais pas très longtemps.

Ingrédients ( pour une quinzaine de barres ) :

200g de Chocolat Noir
1 boîte de lait concentré sucré
100g de cerises confites
60g d'amandes effilées
70g de Noix d'Amérique
80g de Corn-flakes
70g de Fraises déshydratées
100g de raisins secs

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Préchauffer le four à 180°.

Faire fondre le chocolat au bain marie. Ajouter le lait concentré. Mélanger, puis ajouter les céréales, les amandes, les raisins, les noix, les cerises et les fraises.

Après avoir mélanger, verser la préparation sur une plaque recouverte de papier sulfurisé.

Mettre au four pendant 20 minutes à 150°.
Laisser refroidir et découper des barres.

Publié dans Petits Biscuits

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helene06 19/07/2008 16:51

sympa ces petites barres maison! Je n'ai jamais osé!

gourmande bleue 16/07/2008 22:13

avec ne sont pas trop copine avec le bikini mais elles sont plus que tentantes

Anniversaire 14/07/2008 14:35

Ca a l'air délicieux. Il faudrait que j'essaye. Merci pour cette recette !

vanillemauve 09/07/2008 09:54

je vais me laisser tenter, oui pour la plage pourquoi pas ! très alléchantes ces barres...bonne journéevanillemauve

christine 09/07/2008 09:17

Je ne vais pas à la plage mais je veux bien des barres de céréales, elles ont l'air délicieuses, miam!!!

Lisanka 09/07/2008 07:33

De belles barres!

Rosa 09/07/2008 05:49

Delicieuses! J'adore!Bises,Rosa

Cess 08/07/2008 23:29

pour la plage ? mais c'est un défi aux lois des calories tes trucs !!ça doit être top bon...