Un Smoothie plein de vitamines ...

Publié le par Nathalie B

smoothie mangue noix de coco1

Nous sortons tout juste de l'hiver et pour un petit coup de fouet, j'ai ce qu'il vous faut ... un petit smoothie Mangue - noix de Coco.

 

Ingrédients ( pour 4-6 personnes ) 

 

2 Mangues

30cl de Lait de CoCo

20cl de jus d'ananas

1càs de sucre de canne

1 Yaourt velouté

1càs de jus de citron

 

Éplucher et couper en morceaux les mangues.

Verser tous les  ingrédients dans votre blender et mixer le tout.

Verser le smoothie dans des verres et servir aussitôt.

 

Il est possible de mettre la préparation au frais en attendant de le boire...

smoothie mangue noix de coco2

Publié dans Fruits

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lagrandepages 14/04/2011 21:52



OOO comme ca a l'air excellent !!!



29999 04/04/2011 20:25



Miam miam ! Ca me tente beaucoup ! Bisous !



carotte 04/04/2011 19:56



je suis preneuse, ce sont des produits que j'aime cuisiner !



gers 04/04/2011 15:05



Ah vous voyez, pour les petits coups de fouet qui revigore, je peux plutot des plats qui ne font pas parti de mon quotidien, genre saumon fumé, foie gras, truffe, ... ces petits plaisirs de fete,
ravivent mes papilles et mon moral, et hop tout va mieux.


En tout cas, je garde cette recette de smoothies ... je vais en profiter prochainement sur ma terrasse.


Amitiés


Marie.



Cricridam 04/04/2011 08:36



Mangue/noix de coco : vraiment 2 parfums qui non seulement s'accordent très bien mais que j'adore par dessus tout



ledoux 04/04/2011 08:27



tres apetissant et simple,je note la recette,merci !



Sabrina 04/04/2011 08:09



Pour bien démarrer la journée, c'est idéal!!! gros bisous et bonne journée



Rosalie*** 04/04/2011 06:05



Oh que ça doit être bon!!! dès que possible, j'en fait!


bises



Maïwenn 03/04/2011 21:47



J'adore les smothies, belle recette à essayer . Merci.



Nathalie B 03/04/2011 23:11




Coucou Maïwenn ...



Justement j'étais en train de faire un petit billet te concernant ... quelle coïncidence.



http://www.cuisinertoutsimplement.com/article-coup-de-coeur-du-moment-70925286.html



cecile en balade 03/04/2011 21:41



parfait pour faire le plein de vitamines en voyageant un peu


bises



helene 03/04/2011 21:20



ca me  plaît beaucoup


biz helene